Терапия или психотерапия
Часто это работа с прошлым человека. Считается, что каждый из нас мог не осознать/не прожить определенные стрессовые, кризисные ситуации. Многие такие моменты идут из детства и отношений с родителями. Все это часто приводит к тому, что подсознательно мы повторяем одни и те же сценарии, что мешает нам получить то, что мы хотим, выйти на новый уровень. Словно корабль выходит из акватории порта, но капитан забыл поднять якоря. Терапия – это такая машина времени, на которой можно полететь в прошлое и прожить ситуации заново.
Коучинг
Коучинг также помогает получить то, что по каким-то причинам пока ускользает. Коучинг часто стоит на том, что прошлое уже прошло, скорее важно настоящее и будущее. Работа вопросами помогает “подсветить” то, что руководитель не замечал как решение. Важный момент: и в терапии и в коучинге максимальная роль по влиянию у клиента, терапевт/коуч работают только вопросами.
Лайф коучинг – это работа с личными целями и областями жизни человека. Это про то, как больше успевать, быть в хорошей форме, понимать свой смысл жизни, поддерживать баланс. Могут быть вопросы спорта, питания, личных финансов. Организационный коучинг или командный коучинг – это работа с группой руководителей по бизнес вопросам. Практически тоже самое только в бизнес тематике. Корпоративные ценности и культура, решение конфликтов и напряженностей, достижение бизнес-показателей, прочее. Интересно, что когда к коучингу добавляется какая-то приставка, то коуч может выступать как “спортивный тренер” в этом вопросе.
Тренинг
Групповой формат работы для овладения определенным навыком. На тренинге всегда есть упражнения и обсуждения. Часто есть и теоретическая или семинарская часть.
Менторинг
Процесс работы с часто более опытным в какой-то теме экспертом. Часто один на один. Его задача “сэкономить время”, которое вы тратите на “изобретение велосипеда”. Часто это очень важный этап в работе в новой области или по новой задаче. Можно быстрее овладеть необходимыми навыками и компетенциями.
Консалтинг
Проект по оценке и развитию процессов, технологий, продуктов компании. Часто проект включает в себя тренинги, коучинги, менторинги с сотрудниками. Могут быть разного направления: финансовый, HR, продуктовый, маркетинговый, ...
Вместо итогов.
Среди специалистов есть разные отношения к форматам работы. Во-первых, каждый из них несколько по разному это понимает. Порой, бывают путаница. Коучингом могут называть и менторинг, и семинары. Так бывает, потому что коуч пришел в русский язык как переводное слово “тренер” (изначально спортивный тренер). Кому-то все равно, как называется формат и сам специалист – главное результат. Для других очень важны сами слова, критерии выполнения сертификации.
Часто форматы работы требуют микса форматов и в итоге даже сложно сказать, что это было. Поэтому важно цепляться не столько за понятия, сколько клиентам и тренерам до начала работы оговаривать “границы”, форматы работы, ожидания и то, что запрещено делать. Так есть больше вероятности, что будет получен свой уникальный формат, который даст результаты.